Naslovnica Zdravlje

Zdravlje

Brini se za svoje tijelo. To je jedino mjesto za život koje imaš.

~ Jim Rohn

pjesacenje

Šest naučnih činjenica o hodanju

Nauka je počela pratiti, a sve veći broj istraživanja potvrđuje konkretne mentalne i fizičke prednosti za zdravlje koje pruža hodanje. Neke od tih prednosti...
zdravstvene-prednosti-seksa

Iznenađujuće zdravstvene prednosti seksa

Prednosti seksa se pružaju i dalje od spavaće sobe ... Seks nije samo zadovoljstvo - jeste li znali da seks ima i niz zdravstvenih prednosti?...
10 gresaka koje obicno cinimo kada smo na dijeti

10 grešaka koje obično činimo kada smo na dijeti i kako ih izbjeći

Ove greške mogu uticati na vašu težinu Ako nemožete stati u vaše omiljene farmerke, kazaljka  vage izgleda kao da se zaglavila, ili izgubite na težini...
zasto se debljamo

Zašto se debljamo – 10 mogućih razloga povećanja tjelesne težine

Očigledan razlog zašto se debljamo je unos većeg broja kalorija nego obično ili smanjenje fizičke aktivnosti u našem životu. Međutim, izgleda da neki ljudi...
.